Por qué avergonzar a Kayla Itsines por sus abdominales posparto es un gran problema

Han pasado ocho semanas desde que Kayla Itsines dio a luz a su primer hijo, Arna Leia. No es de extrañar que los fanáticos de BBG hayan estado ansiosos por seguir el viaje posparto de la entrenadora y ver cómo restablece una rutina de ejercicios. Recientemente, la joven de 28 años compartió una actualización rápida en Instagram para decir que había sido autorizada para hacer entrenamientos 'ligeros'.

'Habiendo sido aprobada para entrenamientos LIGEROS durante más de una semana (por mi médico y fisioterapeuta), estoy comenzando a sentirme realmente como yo misma nuevamente y no solo en un sentido físico '', escribió junto con una de sus exclusivas selfies de cuerpo completo en el espejo. 'Estoy muy motivado en este momento porque para mí, el fitness es mi cuidado personal, mi tiempo fuera y mi PASIÓN. Al poder compartir mi pasión con USTED, la #BBGCommunity me está ayudando a levantarme de la cama todas las mañanas (¡¡sin olvidar a mi increíble familia) !! #comeback '

Desafortunadamente, algunos de los casi 12 millones de seguidores de Itsines la acusaron de verse' demasiado en forma 'en la foto que publicó. Algunas personas incluso la avergonzaron por tener 'abdominales perfectos' tan pronto después de dar a luz.

'Este tipo de imágenes son exactamente del tipo que hace que las mujeres odien sus cuerpos', comentó una persona. 'La mayoría de las mujeres nunca pueden recuperar su cuerpo debido a la genética, no importa cuánta dieta o ejercicio hagan. Tener abdominales perfectos un par de semanas después de tener un bebé también es extremadamente raro '.

Otro comentarista compartió una opinión similar:' Honestamente, con una cuenta de casi 12 mil seguidores, realmente desearía haber publicado una publicación más cruda y honesta viaje de su experiencia posterior al embarazo. Muy decepcionante y solo estás aumentando la presión innecesaria de las redes sociales para que las nuevas mamás se vean como tú en solo unas pocas semanas después del nacimiento '.

Afortunadamente, varios miembros de la comunidad BBG se apresuraron a defender Itsines. "¿Podemos detenernos y ser una comunidad de mujeres que la apoye en lugar de avergonzarnos por el peso de una persona?", Dijo una persona. "Todo el mundo es diferente y tiene un aspecto fuerte diferente en todo el mundo porque no todo el mundo tiene la misma genética de la forma del cuerpo".

Otra persona instó a sus seguidores a dejar de comparar sus cuerpos con los de Itsines y respetar que su viaje se vea diferente al de ellos. . "Kayla no nos debe absolutamente nada sobre su viaje por el embarazo", escribieron. 'Así es como se ve después del bebé. Esta ES su imagen realista. Es repugnante la forma en que algunas de ustedes eligen atacarla como si su cuerpo actual no fuera lo suficientemente 'malo' como para hacerlas sentir mejor '.

Los cuerpos posparto se ven diferentes en cada edad, cada habilidad y cada tamaño, del que Itsines ha hablado en el pasado.

'Si soy honesta, es con gran temor que comparto con ustedes esta imagen tan personal', compartió en Instagram a principios de mayo junto con una foto de ella a la semana posparto. “El viaje de cada mujer por la vida, pero especialmente el embarazo, el parto y la curación después del parto, es único. Si bien cada viaje tiene un hilo común que nos conecta como mujeres, nuestra experiencia personal, nuestra relación con nosotras mismas y nuestro cuerpo siempre será nuestra '.

Agregó que espera que todos sus seguidores abrazen sus cuerpos, en lugar de compararse con ella. `` Como entrenadora personal, todo lo que puedo esperar de ustedes, señoras, es que se sientan animadas a hacer lo mismo independientemente de si acaban de dar a luz o no, celebren su cuerpo y el regalo que es '', escribió. "Independientemente del viaje que haya realizado con su cuerpo, la forma en que sana, apoya, fortalece y se adapta para llevarnos por la vida es realmente increíble".

Contrariamente a la creencia popular, la vergüenza corporal viene en todas las formas. Incluso nosotros en Shapesee comentamos que las mujeres que presentamos en nuestro sitio y las plataformas de redes sociales están demasiado en forma, demasiado grandes, demasiado pequeñas, lo que sea. Pero no es justo que ninguna persona sienta vergüenza (de ningún tipo). Todos somos diferentes y, por lo tanto, los viajes de todos serán diferentes. Especialmente de mujer a mujer, deberíamos empoderarnos, no juzgarnos unos a otros.