¿Por qué la gente engaña? Un terapeuta sexual tiene alguna visión fascinante

Presentamos la nueva columna de Salud, pero ¿por qué? Aquí, los expertos en psiquiatría descifran las razones detrás de los misterios más desconcertantes del comportamiento humano.

Permítanme comenzar con una suposición: si está leyendo las primeras oraciones de este artículo, es muy probable que haya tropezado atravesarlo durante un período difícil de tu vida. Seguro, tu búsqueda en Google de "¿por qué la gente hace trampa?" podría haber sido completamente de naturaleza académica.

Pero si eres como yo, probablemente se produjo después de una revelación de que alguien te ha sido infiel (o viceversa), y tu búsqueda de una respuesta probablemente estaba puntuada por más de un signo de interrogación. (Sin juicio.)

Para mí, ser engañado por mi primer novio fue más devastador que cualquier cosa que haya sentido en mi vida en ese momento. Estaba seguro de que nuestro amor sería para siempre, así que cuando lo encontré besándose con un tipo del trabajo (que también tenía novio, ¿qué pasa, hombre?) No tuve más remedio que gritar "mira todo esto". ¡Pensé que tenía a alguien para Whitney! ”. Salga corriendo de su apartamento y pase las siguientes dos semanas tratando de volver a encarrilar nuestra relación, lo que parecía la cosa más estoica y adulta que podía hacer.

Puedes adivinar cómo funcionó eso con mis búsquedas durante los próximos meses. Comenzó con el bastante inocuo "¿Por qué hizo trampa?" pasó a la más esperanzada, "¿Puedes volver de hacer trampa?" Se puso muy, muy personal con "¿Qué diablos me pasa tanto que un chico que prometió que me amaría siempre decidió tener sexo con alguien que usa suéteres feos?" y luego se desesperaba por completo: "¿Qué es peor? ¿Un tramposo o un dictador con el asesinato de miles en su conciencia? ”

En mi dolor, había decidido que el hombre que me engañó era malvado, de corazón oscuro, una viruela sobre todos las casas (no solo las que se encuentran en Verona). "Qué mala persona", pensé, condenándolo a una vida de doloroso trabajo y miseria.

Resulta que mi visión en blanco y negro de la infidelidad no era la forma más honesta de verlo, el sexo me dice la terapeuta Vanessa Marin. "Tenemos una forma realmente en blanco y negro de ver la infidelidad, pero es importante para nosotros ver que tiene muchos tonos de gris", dice.

Ella comprende el dolor que causa hacer trampa puede causar, pero advierte contra generalizar a los que le han sido infieles: “La gente que engaña, no es gente terrible, malvada, horrible. Hay muchas personas realmente geniales y maravillosas que también hacen trampa. La gente hace cosas malas. Eso no los convierte en gente mala ', dice.

Entre estas personas se encuentra Gloria, una mujer de 29 años que engañó a una pareja que no le dejaba fin de la relación. “Intenté romper con él varias veces y él me decía que deberíamos permanecer juntos”, dice Gloria. “También dijo que nunca encontraría a nadie mejor. Me sentí realmente atrapada ”.

Cuando otro hombre se acercó a ella, Gloria actuó según su atracción. “Necesitaba una liberación”, recuerda. "Se lo dije a mi pareja de inmediato y eso selló el trato sobre el final de nuestra relación".

Este tipo de historia es común y, a menudo, la más fácil de tragar para las personas que renuncian al adulterio de cualquier tipo. Pero Marin dice que hacer trampas casi nunca es tan sencillo. Aunque a menudo trabaja con parejas en las que uno o ambos están sexualmente insatisfechos o no satisfacen razonablemente las necesidades de sus compañeros, estas no son las únicas relaciones en las que ve que se produce la infidelidad.

“Tendemos a pensar que la gente hace trampa porque no está contenta en sus relaciones, y eso ciertamente puede ser cierto, pero la realidad es más complicada ”, explica. “Es importante que reconozcamos que hay muchas personas en relaciones perfectamente felices que también engañan”.

Muchas personas que engañan, dice Marin, no buscan algo que les falta en su relación. En cambio, la persona que engaña está lidiando con problemas en su relación con ellos mismos.

"Se sienten perdidos de alguna manera", continúa Marin. “O se sienten desconectados de alguna parte de sí mismos. Y entonces buscan una aventura para llenar algún vacío que falta, llenar algún vacío, ayudarlos a descubrir algo que está sucediendo dentro de ellos mismos. Puede que no haya ningún problema en la relación con su pareja ".

Algunas personas, dice Marin, no buscan activamente tener una aventura. O puede que nunca hayan considerado que estarían abiertos a la posibilidad. Pero luego se presenta una oportunidad: un viaje fuera de la ciudad; alguien nuevo se siente atraído por ellos, y las cosas suceden sin ninguna planificación previa o malicia.

Marin advierte que la falta de planificación previa no significa una falta de consecuencias. Hacer trampa no es solo una violación de la confianza, sino también una traición a los valores. Si una pareja se entera de la infidelidad o no (algunas parejas incluso preferirían no saberlo: "si mi novio tiene una aventura de una noche, no quiero saberlo", me dice un amigo) es irrelevante. . Si asumió un compromiso y lo violó, dice Marin, tendrá que sentarse con sentimientos muy incómodos.

"Si la monogamia, el compromiso y la confianza son valores importantes para usted", Marin dice, "y has hecho algo masivo para ir en contra de todos esos valores, eso es algo crítico que abordar, ya sea que le cuentes a tu pareja sobre la infidelidad o no".

Si te han engañado Marin dice que eso no significa que haya algo malo contigo. Aunque hacer trampa a menudo implica sexo, rara vez se trata del sexo en sí. Se trata más de que alguien nuevo preste atención. Si la pareja infiel ha estado en una relación durante un largo período de tiempo, se trata de la emoción de una atracción inesperada.

"La infidelidad no es un juicio o una acusación de la persona que está siendo engañada". Dice Marin. 'No es porque sea una mala persona o no sea atractiva o sexy. Se trata mucho más de lo que está pasando con la persona que la engañó ”.

Por supuesto, el mejor consejo de Marin para cualquiera que haya sido herido por su pareja es buscar terapia para procesar sus sentimientos difíciles.

“Te sentirás devastado cuando suceda y está bien”, dice Marin. “Tienes que permitirte tener esos sentimientos y esas reacciones, porque tienen sentido. Pero en algún momento también debes reconocer que se trata mucho más de tu pareja que de ti ”.

Gloria dice que hacer trampa la hizo sentir como la mala, un papel que nunca había esperado tener. Ese sentimiento es común, asegura Marin, pero también advierte contra la autocondena.

“Hacer trampa es algo muy serio. Es algo muy importante, y debes tomarte el tiempo para analizar realmente todos esos sentimientos y reacciones que estás teniendo '', aconseja. Al mismo tiempo, también debes reconocer que esto no te convierte en una persona categóricamente terrible. Eres una buena persona que ha hecho algo malo. Esa es una gran diferencia ".

Marin dice que hacer trampa ofrece la oportunidad de aprender una lección importante sobre uno mismo. El viejo refrán "una vez que un tramposo, siempre un tramposo" no se sostiene si alguien que ha sido infiel reflexiona sobre sus acciones, piensa en el impacto que estas acciones han tenido en los demás y trabaja para cambiar la forma en que abordan las relaciones en el futuro: si el engaño llevó a una ruptura o no.

Eso ha sido muy cierto para Gloria, quien recientemente celebró su segundo aniversario con su novio, un hombre con el que vive y espera casarse. “Aprendí a confiar en mí misma y ser más firme con mis decisiones cuando se trata de relaciones”, dice Gloria. “Dejé que alguien me disuadiera de romper y luego tomé decisiones que no eran fieles a lo que soy como persona. Eso no es algo que va a suceder de nuevo ”.

Voy a cerrar con otra suposición: si has leído hasta aquí, probablemente tengas curiosidad por saber si pude vivir, reír, y amar de nuevo después de perder a mi ex por un tipo que no solo tenía novio, sino que también usaba suéteres feos. La respuesta corta es sí. La respuesta larga es que me tomó mucho trabajo construir la confianza que necesitaba para comenzar a salir de nuevo.

Y aunque el hombre con el que pensé que estaría desapareció para siempre de mi vida como si él ( y su colección de DVD) nunca había estado allí, la relación que crecí conmigo mismo, a través del trabajo que hice en terapia, me ayudó a reconocer que ser engañado puede sentirse como el fin del mundo, pero rara vez lo es.