Por qué elegí un reemplazo de cadera doble y cómo me recuperé

Glenn estaba preparado para la difícil recuperación que implica un reemplazo de cadera doble. (PHOTOMORGANA / CORBIS) Un último momento de grandeza atlética
Me desperté con dolor por primera vez el 1 de junio de 2006. Fue 10 días después de haberme ejecutar San Francisco's Bay to Breakers con mi compañero de cuarto de la universidad, más rápido de lo que lo habíamos hecho 30 años antes. Fue como si Dios me estuviera dando un último momento de grandeza atlética antes de cerrarme.

Pensé que eran mis rodillas porque tenía una mala rodilla. Me dolió durante unos dos meses y finalmente fui a un ortopedista y me dijo 'No, idiota, es tu cadera, no tu rodilla'. Se sentía como un dolor de rodilla porque a menudo con las caderas los nervios se disparan desde el muslo hasta la rodilla.

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El ortopedista dijo que la cadera es como la pisada de un neumático. Cuando se gasta, no hay nada que pueda hacer. Tienes cartílago entre la pierna y la pelvis y cuando se agota, como la mía, desaparece. Dijo que a mi pierna izquierda le quedaba un 25%, pero a mi derecha se le había ido.

A pesar del dolor, retrasé la cirugía.
Si le preguntas a mi esposa, ella diría que estoy loca . Ella diría que es porque soy estoica.

La gente dice que debes esperar tanto como puedas antes de que te reemplacen la cadera porque solo dura un tiempo. Es más difícil hacerlo la segunda vez, pero espero que durante los próximos 15 años mejoren la tecnología.

Así que me retrasé por esa razón. Y seguía pensando, '¿El dolor es realmente tan fuerte?'

El dolor continuó empeorando
Era casi el punto en que me despertaba cada noche tres o cuatro veces. Las dos horas de pie en un cóctel fueron tan agonizantes que le preguntaba a la gente: '¿Podrías sentarte conmigo?' Ya no podía caminar por la ciudad. No podía lavarme los pies en la ducha. Los pacientes de cadera tienen verdaderos problemas para alcanzar los tobillos y los pies. Fue degradante de muchas maneras. Me sentía como de 90 años.

Lo más difícil, además de estar de pie en los cócteles, era subir al coche. Solía ​​salir cinco minutos antes porque no quería verme mentalizarme por el dolor de meter las piernas en el coche. Tardaría cinco minutos. Algunas mañanas me decía a mí mismo: no quiero hacer esto, lo temía, me dolía muchísimo.

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No te das cuenta día a día. Te das cuenta cada pocos meses, cuando ves cómo tu vida ha disminuido. No es como si estuviera de mal humor con mi familia… Pero tienes tanto dolor, no tienes la energía para hacer otras cosas y dices que no, en momentos en los que normalmente dirías que sí. Tu vida comienza a encogerse. Las oportunidades que habrías aprovechado, las dejas ir, y tu mundo se vuelve cada vez más pequeño.

Incluso paseando al perro. Fue difícil pasear al perro y sentí pena por el perro porque tuve que dejarlo atrás.

Dejé de correr porque era una agonía. Empecé a girar, y por eso duré meses. Girar no me dolió.

Entonces mi cadera izquierda comenzó a moverse, a principios de este año. Y dije 'OK, esto es realmente malo'.

Busqué un médico con mucha experiencia
dije, 'Señor, ¿cuántos de estos ha hecho?' Y él dijo 'Más de diez mil'. Y dije: 'Eso es imposible, eso significa que ha hecho uno todos los días hábiles desde 1967'. Y me dijo 'Así es, empecé en 1967'.

Me gustó porque respondió a mis correos electrónicos. Cuántos problemas te ahorra eso. Creo que tiene 70 años, al menos, pero me impresionó tanto que respetara a sus pacientes lo suficiente como para responder sus correos electrónicos.

Dando el salto: dos caderas a la vez
dije 'Señor, A mi empleador le costará una fortuna pagar por esto, y voy a estar sin trabajo durante un mes. No puedo hacerle esto a mi empleador y no puedo hacerlo a mí mismo. Hazlos ambos a la vez. Soy lo suficientemente vigoroso '.

Es un trabajo pesado. Realmente te hace llorar. Pero alguien de mi edad, puede obtener un doble, puede hacer ambos a la vez.

El otro día estaba en fisioterapia y había un hombre mayor, supongo que tenía sesenta y pocos años. . Le habían hecho una operación de cadera y dijo: 'Sabes, mi otra cadera me está matando'. Y pensé: 'Esto es lo que evité'.

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El día después de la cirugía, dicen: 'Está bien, veamos si puedes sentarte al lado de la cama'. He corrido tres maratones. Una vez transporté una canoa de corteza de abedul con otro niño de 14 años a una milla a través de seis pulgadas de barro. Nada comparado con lo difícil que era intentar sentarse en la cama. Casi me desmayé.

El fisioterapeuta comenzó a alejarse. Ella dijo: 'Regresaré mañana'. Le dije: '¿De qué estás hablando? ¿Voy a perder un día en el hospital? '

Ella dijo:' No estás lista para sentarte. Tienes un dolor increíble y estás increíblemente débil '.

Así que era como uno de estos atletas esperando el próximo gran juego. Estaba practicando todos estos ejercicios que te dan con tus tobillos y tus pies y me ponía en el dorso de mis manos empujándome hacia arriba. Estaba listo cuando ella regresara. Y lo estaba.

De hecho, me echaron después de dos días, lo cual es extraordinario para un reemplazo doble de cadera. La operación fue un martes por la noche y salí del hospital el viernes por la mañana.

Estoy haciendo fisioterapia tres veces por semana durante cuatro semanas y es genial. Duele. Te estiran y te dan electrodos que estimulan los músculos. No es agradable, pero vale la pena.

Les he estado diciendo a todos que no sean tan idiotas como yo. Mezcle su ejercicio. Mi médico me dijo hace cinco años que no debería correr todos los días. No le escuché. Ahora digo que se mezclen: nadar, andar en bicicleta. No corras todos los días, no vale la pena.

La importancia de la actitud
Dios no permita que esto te suceda. Pero si eres vigoroso y decidido, optimista y lleno de vida, te será más fácil superar estas cosas.