Por qué tomar medicamentos para la diabetes ahora puede ayudarlo a evitarlos más adelante

Si el nivel de azúcar en sangre es muy alto, es importante reducirlo rápidamente. (ISTOCKPHOTO)

Si su médico cree que puede controlar la diabetes tipo 2 sin medicamentos, no pierda tiempo en hacer mejoras. en tu estilo de vida. Es posible que solo tenga tres meses para demostrar que puede hacerlo, dice Nadine Uplinger, RD, directora del Gutman Diabetes Institute en Albert Einstein Healthcare Network en Filadelfia.

'Si los resultados esperados no son allí dentro de un período de tres meses, luego se debe agregar la medicación ', dice ella. “Mucha gente siente que puede hacerlo con dieta y ejercicio y, a veces, los médicos juegan un poco con los pacientes, retrasando el inicio de los medicamentos porque los pacientes se resisten a ellos. Dicen 'Dame otro mes u otros tres meses. Trabajaré más duro ''.

Sin embargo, cuanto más tiempo pase con un nivel alto de azúcar en sangre fuera de control, más daño puede causar a sus vasos sanguíneos, lo que puede causar un ataque cardíaco, un derrame cerebral, y otros problemas.

A veces es necesario medicación temprana
Si su nivel de azúcar en la sangre es muy alto cuando se le diagnostica, es posible que deba tomar medicación oral o insulina para que el nivel de azúcar en sangre alcance un rango seguro, lo que en realidad, puede aumentar la efectividad de los cambios en el estilo de vida.

'Cuando el azúcar se ha elevado, crea en sí mismo una resistencia a otras cosas para reducirlo. Es un término que llamamos toxicidad por glucosa ”, dice William Bornstein, MD, endocrinólogo de la Clínica Emory en Atlanta. "Entonces, digamos que alguien entra y su nivel de azúcar en sangre está muy alto y quiere probar la dieta y el ejercicio, es menos probable que la dieta y el ejercicio funcionen para reducirlo".

Una vez que la medicación llega si baja el nivel de azúcar en sangre, entonces es posible que pueda suspender el medicamento y probar la dieta y el ejercicio. Para empezar, es más probable que los cambios en el estilo de vida tengan éxito en aquellos que tienen sobrepeso y son sedentarios, dice el Dr. Bornstein.

'Si alguien entra y ya tiene el peso corporal ideal y ya está haciendo mucho ejercicio y su nivel de azúcar es alto, entonces tenemos menos con qué trabajar en ese sentido y es más probable que vayamos directamente a la medicación ", dice.

Incluso con la medicación, el estilo de vida es clave
Si necesita tomar medicamentos orales o insulina inmediatamente o en algún momento, no puede ignorar la importancia de la dieta y el ejercicio.

'Una vez que las personas comienzan a tomar un medicamento, ya sea una pastilla o insulina, no es una razón para dejar de mirar lo que comen y hacer actividad física, porque todo está conectado ”, dice Uplinger. 'La gente piensa,' Mi nivel de azúcar en sangre está bien ', cuando se les administra un medicamento, y vuelven a los malos hábitos anteriores.

Una buena dieta y el ejercicio regular hacen más que simplemente reducir su azúcar en la sangre: también mantienen bajo su peso y protegen su corazón y cerebro, lo cual es un beneficio extremadamente importante ya que aproximadamente dos tercios de las personas con diabetes mueren de enfermedades cardíacas o derrames cerebrales.