Por qué esta mujer le escribió una carta de amor a sus muslos

La mayoría de las personas tienen características que preferirían no hacer alarde de las redes sociales, y para muchos de nosotros, esa característica son nuestros muslos. Nos sentimos presionados para tonificarlos, o reducirlos, o bien esconderlos. Es precisamente por eso que la yogui Sharline Eae decidió escribir una carta de amor en la mitad superior de sus piernas y publicarla en Instagram.

La mayor parte de la página de Eae está llena de impresionantes poses y secuencias de yoga, pero el viernes ella publicó una selfie de cuerpo completo: vestida con un leotardo negro con las piernas desnudas, sonríe con confianza.

"Queridos muslos", escribió en la leyenda: "Estoy enamorada de ti, cada centímetro, cada bulto, todo el camino desde mis rodillas hasta mi trasero. Puede que no seas delgado, bronceado o suave, pero estás preparado para el desafío cuando empiece a moverme. Realizas sentadillas, estocadas y escaleras, y parece que no te importa cuando algunas personas miran furiosamente ".

La yogui continúa explicando que ha estado trabajando en la aceptación del cuerpo y el amor propio:" Cada día aprendo que mi autoestima se basa menos en lo que otros piensan y más en cómo me siento ”, escribió. “Y últimamente, me siento muy bien”.

Eae le dijo a Health que después de dar a luz a su hijo (hace ocho meses), sufrió depresión y ansiedad posparto. Había aumentado 80 libras durante su embarazo y estaba luchando con su autoestima

"Me tomó hasta los seis meses después del parto para recuperar mi confianza y aceptar mis muslos de trueno y mis anchas caderas". ella dijo. "Me volví más seguro con mi cuerpo después de usar constantemente afirmaciones positivas en el espejo todas las mañanas antes de salir de mi casa".

Su publicación de Instagram es un recordatorio perfecto de que nuestros cuerpos no existen para ser bonitos. otros para mirar. Nuestros cuerpos, incluidas las llamadas "áreas problemáticas", nos ayudan a realizar los entrenamientos que nos mantienen saludables, tanto física como mentalmente; sin mencionar casi todo lo que hacemos en nuestras vidas.

'Mi cuerpo es un método para lograr las cosas del día a día y eso es todo', señaló Eae en su publicación. Hasta ahora está haciendo un muy buen trabajo. De hecho, rara vez me decepciona. Así que solo por esa razón, debería estar completamente enamorada de él '.

Concluyó su publicación expresando su gratitud. "Mis muslos y todas las otras partes de mi cuerpo perfectamente fuertes y funcionales, gracias por hacer esta mierda".

Estamos adoptando esto oficialmente como nuestro nuevo mantra.