Por qué apagar el teléfono puede ayudarlo a tener más relaciones sexuales

Riverdale . Escándalo. Reglas de Vanderpump . Los jóvenes en la televisión tienen tanto sexo que es impresionante que tengan tiempo para cualquier otra cosa.

En la vida real, las personas de entre 20 y 30 años también tienen sexo, pero no tanto como jóvenes. los adultos de generaciones anteriores tenían. Es parte de una tendencia más amplia: los adultos estadounidenses en todos los grupos de edad tuvieron relaciones sexuales con menos frecuencia a principios de la década de 2010 que hace una década, por una suma de nueve veces menos al año.

Pero la disminución es particularmente prominente entre los millennials, o los nacidos en las décadas de 1980 y 1990. Cuando Politico analizó los datos de la Encuesta Social General (GSS) anual, encontró que a principios de la década de 2000, el 73% de los adultos de entre 18 y 30 años informaron haber tenido relaciones sexuales al menos dos veces al mes. Entre 2014 y 2016, esa cifra se redujo al 66%.

Los millennials, especialmente los nacidos en la década de 1990, son mucho más propensos a informar que no tienen ninguna pareja sexual, según un estudio reciente en Archives of Sexual Behaviors , que utilizó datos de GSS. Cuando los miembros de la Generación X nacidos entre 1965 y 1969 eran adultos jóvenes (definidos entre los 20 y los 24 años), el 6% informó que no tenía parejas sexuales. Para los nacidos entre 1990 y 1994, esa cifra subió al 15%.

Si bien estas estadísticas son bastante cortas y secas, las razones detrás de ellas son más difíciles de precisar. Nombra una teoría: ¡teléfonos inteligentes! ¡Cambiando las normas de género! ¡Adultos jóvenes que viven en los sótanos de sus padres! Y ha sido presentado por un experto. Como ocurre con cualquier tendencia que afecte a toda una generación, no existe una causa raíz única. Pero algunos impulsores potenciales pueden ser más probables que otros.

El psicólogo Jean Twenge, quien dirigió el estudio, cree que la tecnología ha jugado un papel importante. Twenge es un experto en el comportamiento de los millennials y autor de iGen: Por qué los niños superconectados de hoy están creciendo menos rebeldes, más tolerantes, menos felices y completamente desprevenidos para la edad adulta. “Solía ​​estar ahí no había mucho que hacer en casa a las 10 de la noche ”, le dijo a Salud por correo electrónico. “Ahora hay tantas opciones de entretenimiento, desde la transmisión de videos hasta las redes sociales”.

En general, los solteros tienen menos sexo que los que tienen una relación estable, y los millennials tienen menos probabilidades que las generaciones anteriores de estar emparejados. La tecnología, particularmente las aplicaciones de citas, podría ser un factor aquí, Brooke E. Wells, profesora asociada en el Centro de Estudios de la Sexualidad Humana de la Universidad de Widener y coautora del estudio, le dice a Health.

Searching for romanticismo parejas a través de una pantalla "puede permitir un poco más de desapego de la persona del otro lado", lo que podría disminuir el impulso de conocer a una posible pareja romántica en persona. "También puede dar a las personas una sensación de infinitas opciones ... cuando encuentras un defecto en una persona, simplemente puedes pasar a la siguiente", agrega Wells.

La depresión sexual es aún mayor dramático para quienes viven con su cónyuge o pareja romántica. Como grupo, los cohabitantes informaron haber tenido relaciones sexuales 16 veces menos al año a principios de la década de 2010 que a principios de la de 2000. “Tienes esa imagen de una pareja en la cama por la noche; ambos están en sus teléfonos, en Facebook o lo que sea ", dice Wells. Sin embargo, lo que no están haciendo es llevarse bien entre ellos.

Pero la tecnología es solo una explicación. La antropóloga biológica Helen Fisher, PhD, cree que los millennials son demasiado ambiciosos y están orientados a su carrera profesional para hacer del sexo, y mucho menos las relaciones, una prioridad. "¡No tienen tiempo!" le dice a Salud.

Wells señala otros factores potenciales, incluida la recesión económica que resultó en que los jóvenes vivieran con sus padres por más tiempo. También está el muro derrumbado que solía separar el trabajo de la vida personal. El último elemento le resuena a un nivel inmediato; Wells se encuentra con frecuencia respondiendo correos electrónicos a las 11 p.m., un escenario familiar para muchos millennials que ascienden activamente en la escala profesional.

Una vez más, las pantallas y los teléfonos inteligentes son los culpables. La incapacidad para desconectarse verdaderamente, especula Wells, podría poner un freno a su vida sexual. Responder a las consultas de su jefe justo antes de acostarse no suele ser afrodisíaco.

A medida que ha aumentado la presencia e importancia de la tecnología en nuestra vida diaria, también lo ha hecho nuestra exposición a representaciones gráficas del sexo, dice Satya Doyle Byock. un terapeuta con sede en Portland, Oregón, que trabaja exclusivamente con millennials. "Está absolutamente en todas partes", dice. Y gracias a los teléfonos inteligentes, nunca ha sido tan fácil acceder.

No solo las representaciones son ubicuas, sino que tienden a ceñirse a los mismos tropos estrechos: los hombres son dominantes y las mujeres son objetos pasivos de deseo. Byock ha descubierto que muchos de sus clientes experimentan el sexo y el deseo sexual a través del lente del porno y de la cultura pop. "Están tan preocupados por cómo se ven y cómo se están desempeñando que les cuesta disfrutarlo, confiar en él", dice Byock.

Además, a raíz del movimiento #MeToo, las preocupaciones sobre las intenciones y las señales de lectura incorrecta han pasado a primer plano. Este instinto es bueno, pero puede ser distanciador. "Los hombres tienen miedo de cosificar a las mujeres, las mujeres están confundidas por lo que los hombres quieren y no quieren". Hay mucho análisis y comparación, lo que puede hacer del sexo una actividad estresante en lugar de placentera.

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Apagar el teléfono es un buen punto de partida. Reduzca su hábito de las redes sociales; el medio es una lente deformada a través de la cual medir las vidas románticas de otras personas. "Recuerde que todos en las redes sociales están dando lo mejor de sí mismos y no muestran imágenes de películas que ven en el sofá con su gato", dice Wells.

Además, cuanto más tiempo pasa mirando una pantalla , respondiendo mensajes de texto, respondiendo a su gerente en el trabajo o pasando todo su tiempo en un dispositivo, es menos probable que conozca personas (socios potenciales) en la vida real.

Byock es más directo, asesora que los millennials se mantengan alejados de las redes sociales tanto como sea posible. "Los datos son muy claros: las redes sociales son malas para el sentido de uno mismo ... mejoran la experiencia de la comparación, de los 'debería'", cree. Desplazarse por tu feed y sentirte mal porque no crees que tu vida está a la altura no te va a poner de humor. De hecho, probablemente hundirá tu deseo sexual.