Es posible que deba reemplazar sus gafas de sol con más frecuencia de lo que cree

Incluso si te encantan tus gafas de sol actuales, es posible que necesites un nuevo par de gafas. Parece que la protección UV de las gafas de sol puede deteriorarse con el tiempo y las pruebas actuales de la industria no son suficientes para determinar cuánto tiempo es seguro usarlas, según un estudio de Brasil.

La mayoría de los brasileños usan el mismo par todos los días. durante aproximadamente dos años, señala el estudio, sin embargo, no se ha demostrado que las lentes mantengan el mismo nivel de protección después de ese tipo de exposición a la radiación ultravioleta. Los hallazgos también pueden tener implicaciones para la industria de las gafas de sol en los Estados Unidos. No existe una recomendación actual sobre cuándo, exactamente, las personas deben retirar a sus pares anteriores, y proteger los ojos del sol es importante en cualquier parte del mundo, ya que la exposición a los rayos UV puede provocar cataratas, daño en la retina y otros problemas oculares y de visión a largo plazo. pérdida.

La nueva investigación se centra en el sistema de Brasil para clasificar las gafas de sol por categoría, según la oscuridad de las lentes y el nivel de protección UV ofrecido. Para obtener la certificación en una de estas categorías, las lentes deben pasar una prueba en la que se exponen a una lámpara simuladora de sol de 450 vatios durante 50 horas a una distancia de 30 centímetros. Esto es igual a dos días completos de exposición promedio al sol en verano, o cuatro días de exposición promedio al sol en invierno, escriben los autores del estudio. Sin embargo, debido a la proximidad de Brasil al ecuador, el sol es más fuerte que el promedio. Entonces, en realidad, esta prueba solo equivale a 23.5 horas de exposición al sol en la ciudad de São Paulo, por ejemplo.

Una encuesta anterior encontró que los brasileños usan sus lentes de sol un promedio de dos horas al día para dos años seguidos. Las pruebas de envejecimiento, argumentan los autores, también deberían revisarse para reflejar esto.

Para representar el uso promedio del consumidor en todo el país, calculan que tanto el tiempo como la distancia de exposición en la prueba del simulador solar necesita cambiar a 134,6 horas a 5 centímetros. Estos cálculos son específicos de Brasil, dicen los autores, pero también pueden ser útiles para otros países en latitudes similares. (Otros países del mundo tienen requisitos similares para las gafas de sol).

"Todavía es demasiado pronto para confirmar que la protección UV se deteriora con la exposición al sol", dijo la autora del estudio, Liliane Ventura, PhD, profesora de la Universidad de São Paulo, escribió en un correo electrónico. “Si no se revisa la prueba de envejecimiento realizada por el simulador solar con los parámetros de exposición actuales, entonces no hay forma de garantizar que la protección UV no cambie con el tiempo”.

El informe, publicado en Biomedical Engineering OnLine, sugiere que además de la protección UV, las cualidades inastillables de las lentes también pueden degradarse.

Aunque no se usan los mismos estándares de envejecimiento en los Estados Unidos, Jeff Pettey, MD, portavoz clínico de la Academia Estadounidense de Oftalmología (AAO), dice que la nueva investigación establece puntos importantes que podrían ser relevantes para los estadounidenses.

"Están sugiriendo que la forma en que la industria prueba actualmente las gafas de sol puede no ser adecuada", dice el Dr. Pettey . “Es posible que no nos demos cuenta de que suceden con el tiempo, así que aunque no hay una recomendación oficial en este momento, podría tener sentido considerar buscar un nuevo par si ha usado los mismos regularmente durante un par de años. ”

Si tiene mucha curiosidad sobre si todavía es seguro usar un par de viejos favoritos, agrega el Dr. Pettey, muchos minoristas de anteojos pueden probar los niveles de protección UV de las lentes.

Hasta que se sepa más, los consumidores pueden protegerse asegurándose de comprar buenas gafas en primer lugar, comprando lentes con la etiqueta '100% de protección UV' o 'UV400'. La mayoría de los pares vendidos en los Estados Unidos ofrecen este nivel de protección, dice el Dr. Pettey, pero aún es una buena idea confirmar antes de comprar. (Según una encuesta de la AAO de 2014, casi la mitad de las personas que compran gafas de sol no piensan en verificar este idioma).

No tenga en cuenta factores como el costo, la polarización, el color de las lentes o la oscuridad, ya sea; estos no necesariamente hacen una diferencia en el bloqueo de los rayos UV. “Incluso los lentes transparentes que usaría con receta médica también pueden tener protección; no se trata necesariamente de cuán oscuros son ", dice el Dr. Pettey.

Sin embargo, el tamaño y la forma son importantes. "Cuanto más grande, mejor si estás al aire libre haciendo actividades durante períodos de tiempo más largos", dice el Dr. Pettey. "Si está esquiando o en el océano y recibe luz ultravioleta reflejada en todas las direcciones, los anteojos envolventes más grandes ciertamente ofrecerán más protección".

Ventura dice que si bien no hay forma de saber con qué frecuencia Los anteojos de sol deben reemplazarse, ella recomienda no comprarlos en lugares donde ya hayan estado expuestos a la luz solar, por ejemplo, en un puesto al aire libre en el paseo marítimo o en la playa.

Por ahora, Ventura y su equipo están realizando más pruebas sobre cómo se mantienen las lentes de sol con el paso del tiempo y esperan informar hallazgos más definitivos en un futuro próximo. "Estamos dispuestos (y hemos propuesto un método eficaz) para saber cuánto tiempo dura la protección UV", dice. "Es una llamada de atención para que se revisen los estándares de las gafas de sol".