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Un estudio alarmante publicado en la revista BMJ Open reveló que el 60% de las …

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6 autoevaluaciones que toda mujer debe hacer y cuándo

Los exámenes físicos y ginecológicos con un profesional médico son cruciales …

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6 baños en remojo para ayudarte a atrapar algo de Zzz

La calidez relajante y los ingredientes calmantes lo prepararán para apagar las …

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6 bebidas saludables y energizantes que no son café

El café tiene mucho que ofrecer como bebida saludable: tiene un alto contenido …

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6 beneficios para la salud de la espinaca, según un nutricionista

De todas las verduras de hoja verde, la espinaca es una de las más versátiles. …

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6 beneficios para la salud de las almendras que toda mujer debe conocer

Las almendras son fuentes de nutrientes. Ya sea que se consuma entero, picado, …

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6 beneficios para la salud de las cebollas

Prepárate para llorar lágrimas de felicidad, porque las cebollas definitivamente …

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6 beneficios para la salud de los arándanos

Puede asociar los arándanos con las fiestas, pero hay buenas razones para …

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6 beneficios para la salud del café, según un nutricionista

Soy un amante del café. Me encanta su olor, sabor y el ritual de comenzar el día …

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6 cajas de suscripción de belleza, revisadas

Lisa Shin (Glossy Box) ¿Son los servicios de la caja de suscripción una …

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6 cambios corporales asombrosos cuando dejas los carbohidratos

Su cuerpo necesita carbohidratos para obtener energía, y eliminarlos no …

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6 cambios sencillos en la dieta que ayudan a prevenir la diabetes tipo 2

Si continúan las tendencias actuales, uno de cada tres adultos en los Estados …

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6 cenas abundantes, no se requiere esclavitud sobre la estufa.

Hay un toque de otoño en el aire aquí en el noreste, pero la mayor parte del …

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6 complementos inteligentes para su próximo batido

Levi Brown Si su dieta carece de suficientes nutrientes, agregar un batido a su …

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6 consejos de alimentación saludable para una piel hermosa y radiante

Existen varios hábitos saludables que contribuyen a una piel radiante, como …

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6 consejos para afrontar el aislamiento social y la esclerosis múltiple

Vivir con EM puede sentirse aislado, pero exponerse puede ser de gran ayuda. …

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6 consejos para comprar un pavo más saludable

Faltan solo unas semanas para el Día de Acción de Gracias, y mientras planifica …

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6 consejos para hacer que la preparación para la colonoscopia sea más tolerable

Cuando vive con una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) como la enfermedad …

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6 cosas que aprendí de una limpieza de alimentos integrales

Nunca pensé que voluntariamente haría una limpieza. Incluso la palabra "limpiar" …

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6 cosas que aumentan su riesgo de celulitis

La celulitis es una infección de las capas profundas de la piel, la dermis y el …

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6 cosas que debe saber sobre el agua (pero probablemente no)

Cualquiera que sea la última tendencia en alimentos (semillas de chía, harina de …

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6 cosas que debe saber sobre la ictericia en los recién nacidos

Los gemelos de Beyoncé y Jay Z han llegado, informó People durante el fin de …

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6 cosas que debes saber sobre el calabacín

Si desea una verdura que sea extremadamente versátil, no busque más que el …

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6 cosas que debes saber sobre el dinero y la felicidad

Si le ofrecieran un merecido aumento en el trabajo o un fajo de dinero sin …